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Ensalada de atún - RECETAS DE APTITUD - Nutrición adecuada


Ingredientes para la preparación de ensaladas con atún - RECETAS DE APTITUD - Nutrición adecuada

Verduras

  1. tomates 1 pc
  2. pepinos 1 pc
  3. hojas de lechuga 1 manojo
  4. cebollas 10 g.

Ingredientes adicionales

  1. atún enlatado 100 g
  2. aceitunas sin hueso 5 pzas.
  3. aceite de oliva 20 g
  4. sal al gusto
  5. huevos 1 pc
  • Ingredientes principales: atún, cebolla, pepino, tomate, ensalada.
  • Porción 1 porción
  • Cocina mundialCocina italiana

Inventario:

cuchillo, tabla de cocina

Cocinar ensalada de atún - RECETAS DE APTITUD - Nutrición adecuada: